Секреты лёгкой адаптации детей к детскому саду, 5 рекомендаций
Новый этап в жизни ребёнка – детский сад воспринимается и детьми, и родителями тяжело с волнением, иногда с серьёзным стрессом. Многим родителям сложно впервые отпустить ребенка.
Но важно не показывать малышу своих негативных эмоций по отношению к садику. Полезно наоборот рассказать, как там весело и интересно играть с другими детьми.
Пять рекомендаций по адаптации к детскому саду
Перечислим полезные советы, которые могут помочь.
- Режим дня
Чтобы избежать постоянных слёз ребёнка по утрам, лучше заранее подготовить его к детскому саду. За полгода до садика полезно приблизить режим дня ребенка к распорядку дня в детском саду. В одно и тоже время укладывать малыша на дневной и ночной сон, кормить и гулять примерно в то же время, как это делают в младшей группе детского сада. Это физически сделает намного комфортнее пребывание малыша в садике. Ему легче будет привыкнуть к новому месту и изменениям в его жизни. - Книги и информация
За 2-3 месяца до первого похода в садик можно начать читать ребёнку книги про детский сад. О том, что там делают дети, кто их встречает, кто о них заботится, чему там учат воспитатели, с кем можно подружиться.
Из рассказов ребёнок узнает, когда за ним придёт мама, как нужно поступать в сложных ситуациях в садике. Важно, чтобы заранее малыш узнал об этом. Эти знания уберут совсем или снизят страхи ребёнка, будет меньше слёз и негативных эмоций. - Меняем окружение
Первый год жизни грудничок, как правило, проводит почти всё время с мамой, но на втором и третьем году жизни полезно оставлять его на какое-то время с другими членами семьи или с няней. Даже если маме сложно отпустить от себя малыша. Это нужно, прежде всего, самому ребёнку. Так он привыкнет быть с другими людьми, кроме мамы, научится доверять людям, общаться с кем-то, кроме мамы.
Полезно приучать малыша играть с другими детьми на площадке, в песочнице, учить делиться игрушками, строить из песка замки вместе. Этот опыт поможет ему быстрее привыкнуть в садике к детскому коллективу, правильно вести себя в группе, избегать конфликтов с другими детьми. - Любимые игрушки
В детский сад разрешают приносить свои игрушки из дома, особенно в период адаптации. Если есть у малыша любимая мягкая игрушка или кукла, то её можно взять с собой. С ней ребёнок будет чувствовать себя увереннее. - Мама придёт
Самое важное для ребёнка в детском саду – знать, что за ним обязательно придут. В первый месяц, в первые дни адаптации нужно проговаривать малышу, когда именно за ним придут: когда он поиграет, когда покушает, когда поспит. Можно рассказать, кто придёт, что потом вместе будем делать. Эти простые слова снимут напряжение и страхи, помогут спокойно играть и ждать маму.
Привыкание к садику идёт постепенно, сначала родители оставляют малыша просто поиграть в садике с другими детьми на 2-3 часа. Потом он осваивается и остаётся дольше, до обеда. Если ребенок чувствует себя уверенно, не плачет, его оставляют на тихий час, а потом и на полный день.
Адаптация у всех проходит по-разному, у кого-то быстрее, у кого-то тяжелее и дольше. Но для ребёнка будет меньше стресса, если не пускать всё на самотёк, а заранее терпеливо и спокойно рассказывать о садике, о добрых воспитателях, о новых друзьях, интересных занятиях.
