Подготовка к детскому саду. Как легче пройти адаптацию?

Время летит быстро. И молодые родители не успевают даже заметить, как проходит два года, их малыш подрастает и настает время идти в детский сад. Кто-то готов отдать малыша в сад в полтора года из-за трудного материального положения, а кто-то сидит с ним и до 3-4 лет дома.

Но в каком возрасте бы вы не решили начать водить его в детский сад, нужна подготовка, чтобы период адаптации прошел для вас и для ребенка, как можно легче.

Какой должна быть адаптация ребенка к детскому саду?

Итак, какой она должна быть адаптация, мы вам сейчас расскажем. Важно обратить внимание на следующие аспекты.

А именно:

Режим дня
Вам необходимо заранее начать формировать правильный режим дня, если ранее у вас его не было совсем. Постепенно приучайте ребенка вставать рано в одно и то же время, хотя бы в 8 часов утра. А ложиться спать нужно не позднее 22 часов. Не стоит забывать и про дневной сон, который очень важен для ребенка этого возраста.
Также очень важно приучить ребенка кушать по времени, чтобы потом избежать многих проблем. Утром должен быть полезный завтрак, далее сытный обед, легкий перекус на полдник и ужин. Не нужно позволять ребенку между основными приемами пищи «таскать» печенье и конфеты. Если ребенок еще очень мал и не умеет кушать самостоятельно и пить из кружки – его нужно этому научить.

Гигиена и приучение к горшку
В детском саду ребенок сам должен помыть руки после прогулки, умыть лицо после сна, расчесаться и т.д. Поэтому важно научить этим навыкам ребенка.
Кроме того, в детских садах есть требование – ребенок должен уметь ходить на горшок. Да, в некоторых садах разрешают приносить памперсы на сон и на прогулку, но это неправильно. Не нужно думать, что в саду его научат воспитатели «ходить» на горшок. Помните, что в группе воспитатель один, а детей много и уследить за всеми просто невозможно.

Общение с детьми и прогулки
Чтобы ребенку было легче привыкнуть к новому месту, во время прогулки проходите мимо вашего детского сада. Показывайте ребенку детскую площадку, можно посетить и группу.

Не сидите с ребенком дома, ходите на площадки, где много детей, учите его правильно общаться со сверстниками и взрослыми.

Рассказы про детский сад и игры
Рассказывайте ребенку почаще чем дети там занимаются, как им весело вместе гулять и играть. Читайте рассказы и стихи про детский сад. Можно даже попробовать поиграть в детский сад. Пусть ребенок будет воспитателем, а вы ребенком. А потом поменяйтесь ролями.

Закаливание
Ни для кого не секрет, что в саду дети часто болеют. Поэтому начинайте закалять ребенка.

Регулярно ходите в бассейн. Чаще покупайте ему фрукты и овощи, ходите гулять в любую погоду. Формируйте его иммунитет, укрепляйте его.

Также обратите внимание на другие нюансы, связанные с подготовкой детей к детскому саду и с вопросами адаптации. Мы уже писали об этом на нашем сайте.